16 janvier 2011L'édition BodyPump 76 promet un entraînement intense qui cible les petits groupes musculaires et bombarde les gros de salves à haute intensité. La particularité réside dans l'utilisation de charges lourdes et d'exercices globaux en début de morceau pour élever l'intensité.
Salut les guerriers ! Avec des kicks sautés, des kicks côté évasifs, des fentes, des esquives et des genoux qui ne s'arrêtent pas, vos fessiers et vos cuisses vont changer de forme ! BodyCombat 46 est une édition hardcore.
BodyStep 82 est le thriller d'une édition composée de morceaux maléfiques qui tortureront merveilleusement votre corps. Le thème de "l'étrangement fun" nous colle à la peau du début à la fin. Enfin un entraînement qui va vous mettre un coup de pied aux fesses et qui vous fera frissonner.
Sh'Bam 1 c'est faire du sport en dansant, sans même se rendre compte qu'on fait du sport. Des choré simples et torrides, sur les musiques les plus branchées du moment, nous feront passer d'un style Beyoncé à la Gaga attitude. 45 min. de divertissement intense : tee shirt mouillé garanti !
Le nombre de pratiquants ne cessant de croître, la journée du 16 janvier 2011 a réuni 250 personnes. Un cadre propice à la fête, une ambiance digne d'un concert de rock, et une équipe encore plus motivée que jamais. Nous avons été très touchés par l'engouement autour de cet événement ainsi que par la présence de chaque participant. De tout coeur, merci à tous ! Un grand merci également à tous nos artistes photographes et filmographes : Marie et Benjamin Mockers , la famille Kambic , Gilles Bald et Sabine Dorffer .
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